Sinh tố Chuối
Chuối là trái cây chứa nhiều vitamin A, C, kali, magie, kẽm… rất tốt cho hệ tiêu hoá, tăng sức đề kháng cho cơ thể mà giá cả còn rẻ nữa. Tuy nhiên chán ăn rồi thì chị em có thể chuyển qua cách làm sinh tố chuối thơm lừng, siêu đơn giản dưới đây nhé. Không chỉ có một mà chúng tôi còn sưu tầm tới 5 cách làm sinh tố chuối bơ khác nhau đảm bảo bạn sẽ thích. Tham khảo ngay: Cách ủ sữa chua bằng máy Cách làm sinh tố chuối sữa chua Thêm chút sữa chua giúp cho cách làm sinh tố chuối trở nên hấp dẫn hơn gấp nhiều lần, uống vừa ngọt ngọt lại hơi chua chua thanh thanh nha. Nguyên liệu cần chuẩn bị 2 quả chuối 1 hũ sữa chua 4 thìa đường 1 thìa mật ong 100ml sữa tươi Các bước làm sinh tố chuối sữa chua Bước 1: Sơ chế nguyên liệu – Trước tiên, bạn lột vỏ chuối. Sau đó cắt thành các khoanh nhỏ vừa ăn. Bước 2: Xay sinh tố – Bạn cho chuối đã cắt vào máy xay sinh tố cùng hũ sữa chua, 4 thìa đường, 1 thìa mật ong, 100ml sữa tươi cùng với chút đá viên thì càng ngon. – Sau đó, bạn đậy nắp lại, bật tốc đá máy xay ở tốc độ thấp khoảng 10s để nguyên liệu quyện với nhau. Tiếp đến mới chuyển sang tốc độ cao, xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn thì tắt máy. – Cuối cùng bạn cho chuối sữa chua ra ly và thưởng thức ngay nhé. Từng vị chua ngọt của sữa quyện với hương thơm ngọt ngào của chuối quá hấp dẫn. Tham khảo: Cách làm chè khúc bạch ngon tại nhà Cách làm sinh tố chuối xoài Thêm một cách “mix” chuối với xoài cực ngon mà chị em chẳng thể bỏ qua. Mau học công thức đơn giản nhất dưới đây nhé. Nguyên liệu cần chuẩn bị 1 quả xoài 1 quả chuối 120ml sữa tươi 50g sữa chua 1 thìa mật ong Các bước làm sinh tố chuối xoài